先月は週末にいろいろとあったもんで、ジムにはほとんど行けなかった。
なので昨日は3週間ぶりにジムへ。
まず体重を測ってみる、
げっ!?72.4kg。ふ、ふえてる(汗)
どうりで最近また「オナカ周り」がキツくなったワケだ。
マズいです。
成人病まっしぐら、です。
「忙しかったんですかぁ?」
と、日曜マッスルビートの担当インストラクターに声をかけられる。
「日曜マッスル」の参加会員は常連さんばっかなので、出ないと目立つのか?
「日曜マッスルの会員さんは、みなさん「自分の場所」が決まっているようですからねぇ~」
そうなんす、オレの場合はいつも最前列左から2番目、インストラクターの左斜め後ろ。
「「ここにいるいつもの男性会員さんの場所いいのかしら?」と他の会員さんから尋ねられましたよぉ~」とインストラクター。
「あのね~、リザーブしてあるワケじゃないんだからさぁ(笑)」
しかし………、久々にやるとグッタリです。
やっぱ週に一度はカラダを痛めつけなくてはなりませんね(笑)